De meest gestelde vraag als je kinderen krijgt.

En slaapt je kindje al door? 

Ik denk dat bovenstaande vraag een van de meest gehoorde vragen is eenmaal je kindje is geboren. Het is bijna ondenkbaar in onze maatschappij dat je daar NEE op antwoord. 

Tegenwoordig wordt verwacht dat je kindje na de geboorte al snel doorslaapt. Zodat je als ouders terug rust krijgt. 

Verwachtingen 

Door die vraag creëer je voor pasbevallen mama's en mama's in spe ( en natuurlijk ook de papa's ) heel wat verwachtingen. 

Namelijk dat een klein baby'tje al snel de klok rond moet slapen. Dat een klein baby'tje alleen moet slapen. Dat ze zonder geborgenheid moeten kunnen. 

Ook ik had bij ons eerste kindje die verwachtingen in mijn hoofd. Dacht dat we snel terug nachten van 8-9-10u slaap zouden hebben. 

Maar niets was minder waar ! Aiden dronk dag en nacht om de 2-3u , dus elke nacht meerder malen uit mijn bed, met mijn ogen half open naar zijn kamertje. Om hem daar in de schommelstoel te voeden. Ik ben van nature al een moeilijke slaper. Dus vaak lag ik nog een half uurtje ofzo wakker vooraleer ik weer insliep. 

Je kan je waarschijnlijk wel voorstellen hoe vermoeid ik was, en blij dat ik uiteindelijk 6 maand thuis was en aan die onderbroken nachten kon wennen. 

Bij Ailée kregen we ook dikwijls de vraag , zelfs van onbekenden in de winkel ..

Maar deze keer deden we een paar dingen helemaal anders :). Dingen die we bij Aiden pas leerden kennen toen hij een maand of 6 was. Waarvan ik door de vele facebookgroepjes geleerd heb dat veel mama's en papa's het zo doen, maar het niet altijd durven zeggen uit angst voor de opmerkingen van anderen. Sindsdien besloot ik om gewoon te zeggen waarop het staat, ook tegen de mensen dicht rondom ons, omdat het is wat het is. 

Onderbroken nachten 

Aiden sliep de eerste 6 maanden alleen op z'n kamertje, omdat we dachten dat dit zo hoorde. Maar toen werd hij ziek en moest hij worden opgenomen in het ziekenhuis. Sindsdien werd hij panisch van angst als hij in een spijlenbedje werd gelegd door ons. Ik kan je verzekeren dat dit echt geen leuk gevoel was. Af en toe dacht ik ook kom we bijten door en laten hem even huilen.  Dan stond ik aan de deur en brak mijn hart in 1000 stukjes. Maar hij werd niet rustiger, nee hij werd zo kwaad dat hij bloedrood en op den duur bijna paars werd van te huilen. 

Dat was voor ons het moment om het anders te gaan aanpakken. We leerden dat je heus kan "samenslapen" metje kind. Eerst sliep hij bij ons in bed, na verloop van tijd toch maar een Ikea bedje aangeschaft en de zijkant eraf gehaald, zodat hij een co-sleeper had. 

Wat een verandering voor hem en voor ons! Ik was veel minder vermoeid, want ik kon plots gewoon lekker blijven liggen om te voeden ;). 

De meeste mensen in onze omgeving wisten hier niets van af. Enkel en alleen omdat ik schrik had veroordeelt te worden door onze omgeving. 

1 jaar - 2 jaar - 3 jaar 

Eenmaal ze bijna een jaar oud zijn verdwijnt deze vraag, gewoon omdat mensen ervan uitgaan dat je kindje de klok rond doorslaapt. En al zeker als ze twee of drie zijn. 

Hierbij wil ik graag iedereen een hart onder de riem steken, iedereen die kindjes het die niet doorslapen. Want er is niets mis mee, oké toegegeven we willen allemaal graag terug doorslapen ;). Maar het is perfect natuurlijk dat ze nog wakker worden. 

Aiden is nu 3,5jaar en de nachten die hij echt doorsliep kunnen we nu denk ik op 2 handen tellen. Het is soms zwaar , en vermoeiend zeker in combinatie met gaan werken of toen zn kleine zusje geboren werd. Daarom ik ben benieuwd hoe het zal zijn als ik terug aan de slag ga in oktober. Als werkende mama van 2 kindjes die niet doorslapen ;). 

Tot ongeveer 2 jaar dronk Aiden snachts nog, hetzij bij mij, hetzij koemelk ( dat kreeg hij toen oké e borstvoeding in de nacht wou afbouwen ). Uiteindelijk hebben we de borstvoeding snachts volledig afgebouwd maar toen dronk hij echt heel veel melk snachts ( soms tot 500ml!!). Dus besloten we de melk te vervangen door water. Wat echt niet zo makkelijk was , en ons zeker een week slapeloze nachten bezorgde. 

Rond zijn 2,5j was hij dus snachts sporadisch nog wakker om te drinken. Maar dan was het dikwijls gewoon maar mama ik ben wakker, of door een droom. In de zomer van 2016 werd hij zindelijk. Bijna vrijwel direct dag en nacht. Hoera! 🎉 

Maar dat betekende dus snachts opstaan omdat hij moest plassen. Dus daar gaan je doorslaap nachten alweer 😊. Ondertussen was ik dus ook zwanger van ons meisje, en ik heb dikwijls naast zijn bedje gezeten en in mezelf gevloekt van waarom kan je nu niet gewoon slapen. 

Patronen

Na al die onderbroken nachten beginnen we wel te merken wat we kunnen doen om wat bij te sturen ;). Zo merkten we dat door zijn enorme vraag naar melk hij meer slijm produceerde, snachts meer hoeste in z'n slaap. Dus dat hebben we ook overdag afgebouwd en we merken toch wel een verschil. Niet dat hij wonderbaarlijk plots doorslaapt ofzo he ;). 

Eten : we merken ook hoe slechter hij savonds eet , hoe meer hij wakker wordt snachts. Dus proberen we nu echt wel bij te sturen dat hij voldoende eet voor hij in bed kruipt. 

Spelen : hoe actiever zijn dag geweest is, hoe fysieker hij geprikkeld wordt hoe beter hij slaapt. Anders verwerkt hij die prikkels in de nacht waardoor hij dus weer meer wakker is. 

Hulpmiddeltjes

Door het langdurig wakker worden snachts zijn wij wel opzoek gegaan naar dingen die ons een beetje kunnen helpen. Ik had op den duur het gevoel baad het niet dan schaadt het niet. 

Hieronder een opsomming van hetgeen wij allemaal probeerden. 

Vast slaapritueel : pyjama aandoen, tandjes poetsen, gaan plassen, nog wat drinken ( water of een borst ) een verhaaltje of nog de dag eens overlopen en onder de wol. We merken niet veel verschil als we hier an eens iets in een omgekeerde volgorde doen, maar wel als we voorbij het uur van slapengaan komen.. Hier geldt dus ook in de vakantie in bed tussen 19u/19u30. 

Bachbloesems : druppeltjes die we voor het slapengaan toedienen. In het doorslapen merken we hier geen verschil in! Wel in het minder angstig wakker worden. 

Osteopaat : dit was een van de laatste dingen die ik nog wel een kans wou geven. Wegingen afgelopen vrijdag langs. Via buisjes met inhoud die hij op de buik legde werd de sterkte van de spieren getest. We kregen homeopatische bolletjes voorgeschreven die we Aiden eenmalig moesten toedienen. 1 flesje diezelfde week nog en eentje volgende week. 

Of het toeval is of niet dat weten we natuurlijk nooit. Maar de afgelopen twee dagen sliep hij wel door ;) al was hij vandaag wel al wakker om 6u30. Maar hey ochtendstond heeft goud in de mond zeggen ze toch ;). 

Baby nummer 2

Bij Ailée ging het dus van na de geboorte helemaal anders. Ze sliep direct in de cosleeper bij ons op de kamer. En sinds een paar maanden houden we nu bij haar ook al aan om rond hetzelfde uur haar in bed te leggen. Maar wel nadat ze nog eens goed bij mama dronk en meestal dus in slaap valt aan de borst. 

Wil dat zeggen dat zij wel al doorslaapt? Nee toch niet! Al heeft ze het wel al af en toe gedaan. Wel merk ik dat ze een veel betere slaper is dan Aiden. Maar ze is dan ook nog maar 8 maandjes nu , er kan dus nog veel veranderen. 

Moraal van het verhaal 

Elk kind is anders! Of ze nu wel of niet doorslapen, je kindje is heus normaal. De een heeft gewoon meer nood aan geborgenheid, lichamelijk contact in de nacht dan anderen. Het ene kindje heeft sneller een leeg maagje in de nacht dan anderen. En dat is perfect normaal en niets om je over te schamen! 

Moest de maatschappelijke druk op het doorslapen eens niet zo hoog zijn , zouden veel mama's er sneller durven voor uitkomen dat hun kindje niet doorslaapt. Zo zouden we allemaal wat meer het gevoel krijgen dat dat oké is , normaal is. 

Dus bij deze een extra dikke knuffel voor alle mama's die zoals mij al vrij lang zonder een nachtje "doorslapen" in het moederschap staan. 

You're not alone! 

Liefs,

Kiani

Xxx